Etiketler
- SEVGİLİ GÜNLÜK
- KİŞİSEL GELİŞİM
- OKUDUKLARIM
- İZLEDİKLERİM
- ORTAYA KARIŞIK
- SEYAHAT
- EXPECTO PATRONUM
22 Şubat 2023 Çarşamba
Şubat
26 Eylül 2022 Pazartesi
Bağırmayan Anne Olmak
15 Ağustos 2022 Pazartesi
Onca Şeyin Ardından,Hayat İşte Böyle ...
10 Mart 2022 Perşembe
Bizim Evin Kaosları :)
10 Şubat 2022 Perşembe
Kendime Teşekkür
5 Ocak 2022 Çarşamba
Uludağ Gezimiz
Yeni yılın ilk hedeflerinden en kuvvetlisi ' daha çok seyahat etmek ' maddesini de böylece belirlemiş olduk.
Uludağ Oteller Bölgesi |
Bu hafta artık adam akıllı ders çalışmaya niyetlenmişken bugün itibariyle haftanın iki gecesini uykuya yenik düşerek heba etmiş bulunuyorum.
Bursa - Ulucami |
Sebebi ise minik paşamın uyuması için yatakta yanında beklediğim o uzun sürenin git gide daha da uzamaya başlaması...
Bursa - Kozahan |
Her yatağa yattığımızda hemen uyuması için dua etsem de ( ki artık 6 yaşına girdi ve kendi kendine uyuyabilmesi için benim yanında olmak zorunda olmamam lazım ama kıyamıyorum ) onunla birlikte uyuya kalmış oluyorum:(
13 Aralık 2021 Pazartesi
Hafta Sonu Raporu
2 Aralık 2021 Perşembe
Kendinle Aran Nasıl ?
Bu aralar fazla yüklendim sana canım kendim .
İhtiyacın olan sevgi ve takdir duygusunu vermek şöyle dursun , hep eleştirdim . Olumsuzluklara odaklanıp durdum / affet.
Sen ayakları üzerinde duran , evliyken üniversite okumuş , şu anda bekar ve iki oğlan çocuğu annesi , boşandıktan sonra ikinci üniversitesini bitirmiş ve bu sene memur olarak atanacak , çok güzel ve dirençli bir kadınsın . Bunu unutma . Sen çok güçlüsün ! Sen değerlisin ! Seviliyor ve kıymet görüyorsun ! Kafana koyduğun her işi başarırsın ve yaşamın kalan kısmında her ne olmak istiyorsan o olacaksın ...
Unutma ,
Kendini sevmeyi unutma .
Dua etmeyi
Şükretmeyi
İstikrarlı olmayı
Hedeflerini
İyilik etmeyi
Sadeleşmeyi
Bedenine iyi bakmayı
Nazik olmayı ve
Her günü sadece bir defa yaşama şansın olduğunu ...
15 Eylül 2021 Çarşamba
Yeni Gün Enerjisi
Dün akşam saat sanıyorum ki henüz on sularında Tarih'ten Karahanlılar hakkında bir şeyler okurken uyuya kaldım .
Uyandığımda her yanım öyle tutulmuştu ki koşar adım yatak odasına gidip uykuma kaldığım yerden devam ettim .
*Yine istediğim verimlilikte ders çalışamamanın vermiş olduğu vicdan azabı ile elbette ... :)
Sabah 06.30 gibi uyanıp zorla da olsa okul çocuğumuzu uyandırdım . Kahvaltısını edip gidene kadar saat oldu 07:30 :)
Erken kalktığımda evi temizlemeye / düzenlemeye , kediciklerin mamasını suyunu kontrol etmeye ve tabi ki rahat rahat hazırlanmaya yeterli vakit bulabildiğim için enerjim çok çok yüksek oluyor şükürler olsun ki.
Şimdiyse masamda , günün henüz başındayım .
İyi görünüyor ve hissediyorum .
Sabah ardımda bıraktığım evim derli toplu ve tertemizdi ve elimde ders çalışabileceğim bir sürü kaynak kitabım var :)
Şükretmek için , farkına varmak için elimde böylesine imkanlar varken bunları düşünmemek ve olumsuzluklara odaklanmaktan kendimi men ediyorum :)
13 Ağustos 2021 Cuma
Neler Yapıyorum ? Yaşam Özeti
Burayı git gide arada yazdığım klasik bir günlük formatında kullanmaya başladığımın farkındayım ancak bunu içten içe sevdiğimi de itiraf etmeliyim .
Geçtiğimiz ay babam kalp krizi geçirdi ve sekiz gün süren riskli, sıkıntılı bir süreçten geçtik ailecek .
Buna değinmek istemiyorum - şükürler olsun babam hayatta , başımızda ve günlük yaşamına geri dönebildi. Düşünmek , bundan söz etmeek dahi üzüyor zira .
Öte yandan bu sağlık sorunundan sonra aileme daha fazla yük olmamak adına minik paşamı ( 5 ) bir kreşe yazdırdım ve bu bana kendimi çok daha özgür, iyi bir anne ve ayakları yere sağlam basan bir kadın gibi hissettirdi ancak babamın ısrarları üzerine bu pozitif hisler sadece iki gün sürebildi hassas bünyemde :)
Şimdi eski düzene geri döndük ki minik beyefendi de saatlerinin uzunluğundan dolayı ne yazık ki beni çok özlediğini söyleyerek gitmeyi istememişti ilk günden sonra .
Okul bitti. Artık lisans diplomam da var - henüz fiziki olarak almamış olsam da - ama sıradaki hedefim konusunda yılgın ve kararsız hissediyorum ben .
Kpss mi ? yoksa yıllardır ertelemekten bir türlü başlayamadığım İngilizce öğrenme işine mi konsantre olsam hiç bilemiyorum .
İçimdeki bir şeyleri başarma güdüsü oldukça güçlü. Bunu seviyorum .
Öte yandan bir saman alevi gibi birden parlayıp kolayca sönen bu ateşi harlamak konusunda her zaman istekli hissedemiyor olmak , çok uyumak , eve gidip rutin işler dışında herhangi bir iş yapmak istememem bana ' acaba depresyonda mıyım ? ' sorusunu sordurtuyor içten içe ...
Planlama alışkanlığım ve yaşam coşkumu kaybetmiş gibi hissediyorum .
İşe gelmek dışında keyif aldığım rutinlerimi de öyle ...
Bu durumu düzeltebilecek tek kişi olduğumun gayet farkında biri olarak bu akşam itibari ile yeni alışkanlıkları hayatıma yeniden katarak ' yeni başlangıçlar mevsimimi ' de başlatmaya niyet ediyorum.
An itibari ile ,
*Her akşam düzenli olarak kitap okuyacağım .
*Bir faydalı video içeriği izleyeceğim - Bu aralar Beyhan Budak dinlemek çok iyi hissettiriyor mesela-
* İyi geldiğini çok kez deneyimlediğim günlük Esma okumalarımı düzenli yapacağım
*Günlük tutacağım . En basit hali ile üç madde bile olsa şükür günlüğü yazmaya yeniden başlayacağım.
*Ev işlerine daha az vakit harcamak için çocuklara daha çok görev vereceğim .
*Son zamanlarda erken uyuyup geç uyanmaya başladım . Yarın sabah itibari ile erken uyanmaya yeniden başlayacağım .
*Bu akşam yarım kitaplarımı gözden geçirip öncelikli bitirmek istediğimi başucuma koyup diğerlerini kitaplığıma koyacağım . ( Parça parça çok kitap okuyorum yanılgım yüzünden aylardır bir tek kitabı bir bitiremediğimi fark ettim :( Başucum yarım yamalak kitaplar bütünüyle dolu .
*Karar vereceğim !
Ne yapmak istediğime ve neden yapmam gerektiğine karar vermem ve harekete geçmem gereken bir dönemdeyim . ( Yine : ) Hatta bloğumu yazmaya başladığım 2014 yıllarından bu yana kendimle ilgili böyle bir sıkıntı olduğunu fark ediyorum . Ne yapacağına karar verememe yada istikrar sağlayamama gibi ...
*Sakin kalabilme konusunda ne yapmam gerekiyorsa onu yapacağım ! İki çocuklu , 6 kedili ve çalışan bir anne olarak buna hepimizin ihtiyacının olduğunun gayet farkındayım . :)
5 Temmuz 2021 Pazartesi
Günün İlahi Mesajı
23 Haziran 2021 Çarşamba
Günün Ruh Hali ve Çıkış Yoları
İki akşam önce , kızımız Badem henüz on gün önce doğurmuş olduğu yavrularından birini evin bilinmez bir köşesine saklayınca başladı macera ...
Halbuki gece saat on bir olmuş ve ben uyumaya hazırlanıyordum .
Her akşam olduğu gibi amacım sadece mama - su kontrolü yapmak iken beş olması gereken yavruları tekrar tekrar saymama rağmen dört adet olduklarını görünce dedim ki ' Aman Alah ' ım ! Yoksa yedi mi ?! '
Canım dostum , alt katımda yaşayarak en büyük şans mı şanssızlık mı olduğuna karar veremediğim ablamı çağırdım . Öncesinde arama - tarama yaptım ama bulamadım ne yazık ki ...
Saat : 01:00
İki kişi olarak yaptığımız aramalar sonuç verdi ve minik yavrucuğu yatak odasında , dolap içinde bulunan kol çantamın içinde uyurken bulduk :)
O kadar minik ki ciyak ciyak miyavlamaktan öteye gidemeyen bir varlığı var evde. Bulamasaydık eminim açlıktan başına çok kötü şeyler gelecekti. ..
Her neyse , ne diyorduk ; Ruh Hali ...
Ruh halim o akşamdan beri durgun , süzgün ve hatta bitik .
Dün gece on gibi uyumama rağmen kendimi dinlenmiş hissetmiyorum . Gece yediğim cips ve pişmaniyelerin pişmanlığı ve de doygunluğu sebebiyle kahvaltı da yapamadım .
Canım sürekli bir şeyler yemek istiyor . Yiyip yiyip kilo almamak :) Sahi hangimiz istemeyiz ki değil mi ?
Bu arada bir gelişme daha olmuş dün , benim minik paşa kapının önünde arkadaşıyla oynarken sanırım ona olumsuz bir davranışta diğer çocuk hakkında ' ben babama söyleyemem kii , benim babam bizim evimizde yaşamıyor , o çok uzakta ' demiş ve mahallenin dedikoducu potansiyeli olan komşu hanım da bunu duymuş. Tabi başkalarının hayatları kendi hayatlarından daha çok ilgilerini çektiği için - bu tür insanlar ufacık çocuğu soru yağmuruna tutmaktan da geri kalmamış pek ala !
Diğer taraf ( şam babası - hafta onu babası ya da ayda dört gün baba - her nasıl tanımlanırsa tanımlansın baba olmanın hakkını veremeyen şahsiyet ) hayatına gezip tozup , görgüsüzce bunların havasını atarak yaşarken benim minicik bebeklerimin ruh halinden haberi bile yok !
Üzülüyorum bazen . Bu hissi her ne kadar kolay bertaraf edebilsem ve güçlü bir kadın olmamı nasip eden Rabbime şükretsem de üzülüyorum ...
Önümüzde sünneti var , ilk okulu var , ilk karne heyecanı ve dahası özel gün olsun olmasın her anında babasını özleyen bir çocuk var . ( Çünkü büyük oğlum ailemize yaptıklarının gayet farkında olduğu için ne yazık ki yokluğunda çok daha mutlu ve aramıyor )
Arkasında bıraktığı enkazın farkına bile varmayan biri ve iki çocuk , iki kedi , çalışan , güzel ve azimli bir ben ...
Hayat güzel , her şey gün geçtikçe güzelleşiyor ...
Üzüntü mü ?
O da hayatın bir parçası işte ne yapalım . İnsanız, ayıbımız yok .
30 Mayıs 2021 Pazar
Sevgili Günlük ;
Bugün ehliyetimin direksiyon sınavından da geçmiş olmanın verdiği heyecan ve mutlulukla yazıyorum sana . Aşşırıı enerjik ve iyi hissediyorum şükürler olsun !
Ofiste her gün beş çayında dağıtılan çikolatalara karşı koyamamamın sonucu olan baya baya şişkinleşen göbeğime rağmen kendimi güzel , olumlu ve yolun başında hissediyor olmak sanırım endorfin adı verilen hormon şeysiyle ilgili .
Günlük diye başladığıma göre söze, sanırım bu bana istediğim kadar yazım yanlışı yapabilme lüksü veriyor.
Her neyse :)
Hafta sonu çocuklar babasındaydı.Yine oldukça yoğun bir yapılacaklar listem olmasına karşın sadece minik bir kısmıyla ilgilenebildim . Yarın yeniden iş var ve bunun için mutluyum . Şuanda saat 22:37 ve sanırım kitap okuyup yatacağım .
Bazı insanların ( mesela sizi aldatan eski eşlerin ) hayatınızdan çıkması gerçek bir mutluluk sebebiyniş , yaşadıkça idrak edebiliyorum gerçekten .
Ve aklıma geldikçe şükrediyorum Rabbim'e ;
Yanımda olduğu için
Beni, benden çok düşündüğü için ve
Hayatımı gün geçtikçe güzelleştirdiği için.
Aslında o kadar çok şükredecek şey var ki , ne idrakim ne de kelimelerim yeterli kalıyor buna . Ama unutmaktan , nimetlerini kendi içimde sıradanlaştırmaktan ve şükürsüzlükten yine O'na sığınıyorum .
O bizi gerçekten her şekilde - ne olursak olalım öyle seviyor ki , minicik bir adım attığınızda bize doğru çoktan tüm merhamatiyle kucak açtığını hissedebiliyorsunuz .
Hissedin , bu hisler inanın hepimiz için aynı .
Yalnız değilsiniz , yalnız değilim .
Şükürler olsun !
27 Ocak 2021 Çarşamba
Boşanmış Kadın Olmak , Dua Etmek ve Ne İstediğini Bilmek Üzerine
20 Ocak 2021 Çarşamba
Kış Aşkı
Kar yok , sadece kuru bir soğuk ve her yerde görebileceğiniz buzlanma ...
Sabahları henüz hava karanlıkken ve yanımda mis kokulu bebeğimin bana sarılmış sıcak bedeni dururken yataktan çıkmak zor olabiliyor . Ama yine de bu durumdan memnunum . Şükürler olsun her sabah uyanıp gidebildiğim bir işe sahibim .
Bu sabah önce 07:00 ' de uyandım . Biraz daha , birazcık daha derken yataktan çıkmam 07:30 ' u buldu .
Gözlerim yarı açık mutfağa gidip Türk kahvesi yaptım kendime . Fincan elimde hızlı adımlarla yatağıma geri döndüm hemen akabinde de . Uyanamadığım bazı sabahlar yatakta kahve içip bir şeyler okumayı gerçekten çok seviyorum . Yaşama dair iç ısıtsan detaylar bunlar ...
Sonrası malum , yataktan çıkma , hızlıca hazırlanma aşaması ve işe başlangıç .
Bu satırları yazarken saat henüz 09:36 ve yanımda sıcak çayım , yazımı bitirip yine işime döneceğim .
İnsan bazen çok sıradan bir gün geçirdiğini düşünür. Olumlu yada olumsuz yenilikler yoktur . Her zamanki gibi bir gün işte ! dersiniz içinizden . Ama öyle değildir .
Bakmak ve görmek arasındaki yolda bizler hayat akışımızda çoğunlukla bakmakla yetiniriz . Aslolan görmek için ise biraz daha istek , çaba ve bilinç gereklidir. Ve bu sadece bir seçime bakar ;
Güzeli görme seçimine ...
Ben , bana verilen bugün için hayatımdaki güzellekleri görüp şükretmeye niyet ediyorum .
Şükrettikçe artan nimetler için de ayrıca şükürler olsun . Mutlu , huzurlu , içimiz kıpıp kıpır ve huzur dolu bir gün diliyorum hepimiz için .
Ve sen , bu yazım önüne düşmüş ve okumuş canım dostum ;
Sen bugün ne için şükrediyorsun ?
14 Ocak 2021 Perşembe
Sıkışmışlık Üzerine
Sıkışmış hissediyorum .
Anne olmak - çocuğunu sorumluluk sahibi bir birey olarak yetiştirebilmek - çalışmak , ki bu bana rakipsiz en iyi gelen aktivite - derslerini kontrol etme , kardeşler arasını sıcak ve eşit tutma , ilgilenme , dinleme , sağlıklı beslenmelerine gayret etme , mutlu etme vs vs ...
Dün akşam katıldığım veli toplantısı sonrası ben işteyken derslerine girmesi için hiçbir bahanesi olmayan - her türlü metaryale sahip oğlumun derslerin sadece son 5 / 10 dakikasında teşrif ettiğini , derse katılımı konusunda parlak olmadığını vs öğrendim .
Hissettiğim duygu hali kocaman bir hayal kırıklığı oldu . Normalde bağırıp çağırması beklenen ben , iki kelime kuracak mecali hissetmedim kendimde .
Sadece boşluk .
Bazen annelik yapma konusunda ve de otorite kurma konusunda çuvalladığımı düşünüyorum .
Oğlum yapmalısın dediklerimin bir öneminin olmadığı gibi maalesef ki başarısız olma endişesi dahi taşımıyor . Üzgün , yetişemiyor ve sıkışmış hissediyorum .
Burada aklımda bir ışık sızıntısı süzülüyor . İçimden bir ses diyor ki ' Nerede teslimiyetin ve inancın ? '
Sanki hayatındaki sahip olduklarının hepsi senin eserin !
Tüm varlığın ,sağlığın ve dahi evlatları veren bir yaratıcın olduğunu unutup nasıl da çaresiz hissediyorsun kendini .
"ONUN İLMİ DIŞINDA BİR YAPRAK BİLE DÜŞMEZ." (En'âm, 6/59)
Öyleyse herşeyi gören Rabbin'dn yardım istemek neden gelmez ki aklına ?
* Rasulullah (s) şöyle buyurdu:
“Mü’min bir kul Allah’a dua ettiği zaman, Allah Cebrail’e şöyle der:
– Onun duasını hemen kabul etme. Çünkü ben onun sesini işitmekten hoşlanıyorum.
11 Ocak 2021 Pazartesi
Heyy ! İşte Buradayımm
Ben geldim :)
Bu blogçululuğun da kaderi sanırım gidiyorum deyip gidememek . Hoş , ben gitme fikrimden de bahsetmemiştim aslında .
Yazmak nefes almak gibiyken benim için yine de nefesimi tutma konsundaki ısrarımı hayat yolculuğumun çalkantılı oluşuna verin . ( Yazarımız burada yazmama bahanesi bulduğu ve ardına saklanabildiği için biraz daha iyi hissediyor :)
Hayat devam ediyor , virüse yakalanmamış sayılı şanslı grupta olmaya devam ediyoruz - şükürler olsun . Bunun haricinde iş - ev - yapılacaklar listeleri arasında bir hengabede yaşarken yazmayı ve sizlerle olan samimi etkileşimi özlediğimi farkettim .
Ben sizler beni görmeyeli epey iyi hissediyorum kendimi :)
Sebeplere bağlı mutluluk arayışından vazgeçtiğimden beri , eksikliklerime değil de sahip olduklarıma odaklandığımdan beri ruh halim güzel bir yükselişe geçti şükürler olsun ki ...
Yeniden sistemli şekilde okumaya başladım .Bu gerçekten harika hissettiriyor.
Para biriktirmeye çalışıyorum , hayal kuruyorum , dua edip elimden geldiğince ibadet ediyorum ve bu beni sanırım daha iyi ve mutlu bir insan yapmaya başlıyor .
Tabi bunlar dışında hala yapmak istediklerimi hayata geçirmek konusunda gevşeklik göstermeye devam ediyorum . Bknz: İngilizce Öğrenmek
Aslında düşündüm de sadece bu ...
Çünkü sağlıklı beslenme konusunda adım attım , genel olarak kazanmak istediğim alışkanlıklar konusunda da fena değilim ama ah şu öğrenme isteğini taze tutamamak ...
Bu konuya daha fazla eğilmeli ve uygun zamanı beklemek yerine harekete geçmeliyim .
Biliyorummm ,tamammmmn. Bu konuda birşeyler yapacağım :/
Sizi seviyorum , görüşmek üzere :)
1 Aralık 2020 Salı
Yapılacaklar Listem Ve Yapabildiklerim
Her gün, ofise gelip bilgisayarımı açtığımda kendime o günle ilgili yapılacaklar listesi oluşturuyorum .
Ajanda kullanımını kendimi bildim bileli çok seviyorum zaten ve düşüncelerimi yazmak , kağıda dökmek beni çok iyi motive ediyor .
Dün akşam yine sabah saatlerine yapma gerekenleri yazdığımda günlük rutinin dışına çıkacağımız maddeler eklenmişti.
Eve gelir gelmez 19:30 ' da başlayacak bir konferans , sonrasında 9 gibi gelecek yeni orta sehpamızın yerleştirilmesi - temizliği vs .
Tüm yapmam gerekenleri halledip - çocukları yatırdığımda saat 23:00 ' dı . Ve şükürler olsun ki bu defa minik paşamın yanında uyumasını beklerken bende uyuya kalmadım ve biraz olsun kitap okuma fırsatı bulabildim .
Okuduğum kitap The Magic idi.
Kitabın tamamında şükür , şükretme alışkanlığı ve nasıl da minnettar olabileceğinizden bahsediyor .
Bu kitabı başucu kitaplarımın arasına koydum . Süreklilik halinde okumasam da çok akıcı ve akılcı çözümler sunan , alıştırmalar veren ve insanı sahip olduklarını düşünmeye sevk eden bir kitap .
Böyle pozitif etki eden kitapları her zaman yatak odamda başımın ucunda tutuyorum . Modum düştüğünde ve kısa okumalar yapacak kadar kısıtlı vaktim olduğunda bana dünyaya daha olumlu bakmakta yardımcı oluyorlar .
Sizlere de aşağıya birkaç alıntı bırakıyorum .
Ben çok sevdim , sizlere de tavsiye ederim . Zira zor ama çok çok şükretmemiz gereken günlerden geçiyoruz . Hele ki depremler olurken - sıcacık evlere sahipsek ve insanlar hastanelerde solunum mücadelesi verirken rahatça nefes alıp - sağlığımızın yerinde olduğu günler geçiriyorsak .Ve tabi ki en önemlisi; hayatta olduğumuz ve yeni güne uyanabildiğimiz için.
Eski öğretilerde şöyle der;Bir insan soluduğu hava için minnettar olma noktasına eriştiğinde, minneti de yeni bir güç seviyesine erişmiş olur ve o kişi hayatının her alanını çabasızca altına çevirebilen gerçek bir simyaciya dönüşür.
“ Sabah uyandığında,hayatın ve gücün için sabah ışığına teşekkür et. Yiyeceğin yemek için ve yaşam sevincin için teşekkür et. Teşekkür etmek için bir sebep göremiyorsan, hatayı kendinde ara. “
TECUMSEH (1768-1813)
SHAWNE KIZILDERİLİLERİN REİSİ
"Tanrı bugün size 86.400 saniye armağan etti. Bu saniyelerden bir tanesini 'teşekkür ederim' demek için kullandınız mı?"
WILLIAM A. WARD
"Ve (unutma ki) Allah şöyle buyurdu: 'Minnet duyarsan sana fazlasını verecegim; ama eğer nankörlük edersen cezam ağır olacak.'"
Ne kadar küçük olurlarsa olsunlar, sahip olduklarınız için minnet duyduğunuzda, o şeylerin hemen arttığını göreceksiniz.
“Gelin minnettar olalım, zira eğer bugün fazla bir şey öğrenemediysek, en azından biraz öğrendik ve eğer biraz bile öğrenemediysek, en azından hasta olmadık ve eğer hasta olduysak, en azından ölmedik, onun için, gelin, hepimiz minnettar olalım”
GAUTAMA BUDDHA (M.Ö. 563-M.Ö. 483 CİVARI)
27 Temmuz 2020 Pazartesi
Durum Bildirimi
ARDINA BAKMA , O TARAFA GİTMİYORSUN .
23 Haziran 2020 Salı
İşte Benim Hayatım ...
- Yeniden hissediyorum ki yaşamak hala çok güzel .