26 Eylül 2022 Pazartesi
Bağırmayan Anne Olmak
15 Ağustos 2022 Pazartesi
Onca Şeyin Ardından,Hayat İşte Böyle ...
10 Mart 2022 Perşembe
Bizim Evin Kaosları :)
16 Şubat 2022 Çarşamba
10 Şubat 2022 Perşembe
Kendime Teşekkür
5 Ocak 2022 Çarşamba
Uludağ Gezimiz
Yeni yılın ilk hedeflerinden en kuvvetlisi ' daha çok seyahat etmek ' maddesini de böylece belirlemiş olduk.
Uludağ Oteller Bölgesi |
Bu hafta artık adam akıllı ders çalışmaya niyetlenmişken bugün itibariyle haftanın iki gecesini uykuya yenik düşerek heba etmiş bulunuyorum.
Bursa - Ulucami |
Sebebi ise minik paşamın uyuması için yatakta yanında beklediğim o uzun sürenin git gide daha da uzamaya başlaması...
Bursa - Kozahan |
Her yatağa yattığımızda hemen uyuması için dua etsem de ( ki artık 6 yaşına girdi ve kendi kendine uyuyabilmesi için benim yanında olmak zorunda olmamam lazım ama kıyamıyorum ) onunla birlikte uyuya kalmış oluyorum:(
21 Aralık 2021 Salı
Gelin Hayal Kuralım
'' Hayal ettiğiniz her şey gerçektir. '' diye
13 Aralık 2021 Pazartesi
Hafta Sonu Raporu
6 Aralık 2021 Pazartesi
Hafta Sonu Etkinlikleri
2 Aralık 2021 Perşembe
Kendinle Aran Nasıl ?
Bu aralar fazla yüklendim sana canım kendim .
İhtiyacın olan sevgi ve takdir duygusunu vermek şöyle dursun , hep eleştirdim . Olumsuzluklara odaklanıp durdum / affet.
Sen ayakları üzerinde duran , evliyken üniversite okumuş , şu anda bekar ve iki oğlan çocuğu annesi , boşandıktan sonra ikinci üniversitesini bitirmiş ve bu sene memur olarak atanacak , çok güzel ve dirençli bir kadınsın . Bunu unutma . Sen çok güçlüsün ! Sen değerlisin ! Seviliyor ve kıymet görüyorsun ! Kafana koyduğun her işi başarırsın ve yaşamın kalan kısmında her ne olmak istiyorsan o olacaksın ...
Unutma ,
Kendini sevmeyi unutma .
Dua etmeyi
Şükretmeyi
İstikrarlı olmayı
Hedeflerini
İyilik etmeyi
Sadeleşmeyi
Bedenine iyi bakmayı
Nazik olmayı ve
Her günü sadece bir defa yaşama şansın olduğunu ...
24 Kasım 2021 Çarşamba
Odaklan ...
23 Eylül 2021 Perşembe
Geldi Sohbahar ' ın Muazzam Huzuru
İşte benim güzel havam tam olarak bu ;
Karanlık , bulutlu ve neredeyse yağmur yağdı yağacak ...
17 Eylül 2021 Cuma
Günün Şükür Sebebi / Dön Bak Dünyaya
15 Eylül 2021 Çarşamba
Yeni Gün Enerjisi
Dün akşam saat sanıyorum ki henüz on sularında Tarih'ten Karahanlılar hakkında bir şeyler okurken uyuya kaldım .
Uyandığımda her yanım öyle tutulmuştu ki koşar adım yatak odasına gidip uykuma kaldığım yerden devam ettim .
*Yine istediğim verimlilikte ders çalışamamanın vermiş olduğu vicdan azabı ile elbette ... :)
Sabah 06.30 gibi uyanıp zorla da olsa okul çocuğumuzu uyandırdım . Kahvaltısını edip gidene kadar saat oldu 07:30 :)
Erken kalktığımda evi temizlemeye / düzenlemeye , kediciklerin mamasını suyunu kontrol etmeye ve tabi ki rahat rahat hazırlanmaya yeterli vakit bulabildiğim için enerjim çok çok yüksek oluyor şükürler olsun ki.
Şimdiyse masamda , günün henüz başındayım .
İyi görünüyor ve hissediyorum .
Sabah ardımda bıraktığım evim derli toplu ve tertemizdi ve elimde ders çalışabileceğim bir sürü kaynak kitabım var :)
Şükretmek için , farkına varmak için elimde böylesine imkanlar varken bunları düşünmemek ve olumsuzluklara odaklanmaktan kendimi men ediyorum :)
14 Eylül 2021 Salı
Expecto Patronum
13 Ağustos 2021 Cuma
Neler Yapıyorum ? Yaşam Özeti
Burayı git gide arada yazdığım klasik bir günlük formatında kullanmaya başladığımın farkındayım ancak bunu içten içe sevdiğimi de itiraf etmeliyim .
Geçtiğimiz ay babam kalp krizi geçirdi ve sekiz gün süren riskli, sıkıntılı bir süreçten geçtik ailecek .
Buna değinmek istemiyorum - şükürler olsun babam hayatta , başımızda ve günlük yaşamına geri dönebildi. Düşünmek , bundan söz etmeek dahi üzüyor zira .
Öte yandan bu sağlık sorunundan sonra aileme daha fazla yük olmamak adına minik paşamı ( 5 ) bir kreşe yazdırdım ve bu bana kendimi çok daha özgür, iyi bir anne ve ayakları yere sağlam basan bir kadın gibi hissettirdi ancak babamın ısrarları üzerine bu pozitif hisler sadece iki gün sürebildi hassas bünyemde :)
Şimdi eski düzene geri döndük ki minik beyefendi de saatlerinin uzunluğundan dolayı ne yazık ki beni çok özlediğini söyleyerek gitmeyi istememişti ilk günden sonra .
Okul bitti. Artık lisans diplomam da var - henüz fiziki olarak almamış olsam da - ama sıradaki hedefim konusunda yılgın ve kararsız hissediyorum ben .
Kpss mi ? yoksa yıllardır ertelemekten bir türlü başlayamadığım İngilizce öğrenme işine mi konsantre olsam hiç bilemiyorum .
İçimdeki bir şeyleri başarma güdüsü oldukça güçlü. Bunu seviyorum .
Öte yandan bir saman alevi gibi birden parlayıp kolayca sönen bu ateşi harlamak konusunda her zaman istekli hissedemiyor olmak , çok uyumak , eve gidip rutin işler dışında herhangi bir iş yapmak istememem bana ' acaba depresyonda mıyım ? ' sorusunu sordurtuyor içten içe ...
Planlama alışkanlığım ve yaşam coşkumu kaybetmiş gibi hissediyorum .
İşe gelmek dışında keyif aldığım rutinlerimi de öyle ...
Bu durumu düzeltebilecek tek kişi olduğumun gayet farkında biri olarak bu akşam itibari ile yeni alışkanlıkları hayatıma yeniden katarak ' yeni başlangıçlar mevsimimi ' de başlatmaya niyet ediyorum.
An itibari ile ,
*Her akşam düzenli olarak kitap okuyacağım .
*Bir faydalı video içeriği izleyeceğim - Bu aralar Beyhan Budak dinlemek çok iyi hissettiriyor mesela-
* İyi geldiğini çok kez deneyimlediğim günlük Esma okumalarımı düzenli yapacağım
*Günlük tutacağım . En basit hali ile üç madde bile olsa şükür günlüğü yazmaya yeniden başlayacağım.
*Ev işlerine daha az vakit harcamak için çocuklara daha çok görev vereceğim .
*Son zamanlarda erken uyuyup geç uyanmaya başladım . Yarın sabah itibari ile erken uyanmaya yeniden başlayacağım .
*Bu akşam yarım kitaplarımı gözden geçirip öncelikli bitirmek istediğimi başucuma koyup diğerlerini kitaplığıma koyacağım . ( Parça parça çok kitap okuyorum yanılgım yüzünden aylardır bir tek kitabı bir bitiremediğimi fark ettim :( Başucum yarım yamalak kitaplar bütünüyle dolu .
*Karar vereceğim !
Ne yapmak istediğime ve neden yapmam gerektiğine karar vermem ve harekete geçmem gereken bir dönemdeyim . ( Yine : ) Hatta bloğumu yazmaya başladığım 2014 yıllarından bu yana kendimle ilgili böyle bir sıkıntı olduğunu fark ediyorum . Ne yapacağına karar verememe yada istikrar sağlayamama gibi ...
*Sakin kalabilme konusunda ne yapmam gerekiyorsa onu yapacağım ! İki çocuklu , 6 kedili ve çalışan bir anne olarak buna hepimizin ihtiyacının olduğunun gayet farkındayım . :)
7 Temmuz 2021 Çarşamba
Mükemmel Çarşamba 🌸
5 Temmuz 2021 Pazartesi
Günün İlahi Mesajı
1 Temmuz 2021 Perşembe
Günün Ruh Hali ve Hayat Rutini Hakkında
Günlerden Perşembe ,
Çocuklar olmadan geçen bir hafta neredeyse ve sürekli her akşam işten çıkıp eve gitmekten şikayet eder halimden başkaca bir şey yapmadan bu kez bir sebebim olmaksızın yine koştur koştur eve gittim ...
Televizyonu açmadan , film izlemeden , sade ve sadece büyük bir sorumluluk bilinci ile evi toparlayıp kitap okuyup uyudum bu güne kadar ...
Salı akşamı kızlarla dışarıda yemek yedik sahi ... Bolca huzursuz hissetmeme neden olan iş yeri dedikoduları eşliğinde geçti yemek . Şunu anladım ki kitaplara gömülü fazla sosyallik içermeyen hayatımın uzun vadede dedikodu yapmama gibi faydaları varmış . Fark edebilmek güzel .
Dün gece çocuklarla konuştuk. Minik paşam ' anne ben seni çok özledim ama ' dedi. Oysa evdeyken hep babasını özlemekten bahseder sanki ufaktan onu daha çok seviyor diye içerlerdim . Meğer bu özlem çocukları mecbur kıldığımız zorunlu ayrılıktan başkası değilmiş. Ben yada babası ikimizi de çok seviyor / özlüyor , ne yazık ki ona anne babaların ayrı da yaşayabileceğini ve hatta bunun çok normal olduğunu anlatıp duruyorum . Yaş 4,5 ...
Belki bir gün arkamdan bir anı olarak bırakacağım bu bloğu onlara söyler ve anneleri neler yaşamış , ne hissetmiş bilmelerini isterim . Eğer o gün gelmişse ve siz bu satırları okuyorsanız benim yakışıklı oğullarım ;
Hayatta , daha çok değer görmek ve sevilebilmek için sizi hak etmeyen insanlara fedakarlıklar yapmayın . Canınızı yakmalarına izin vermeyin .Çünkü bu siz izin verdiğiniz sürece mümkün olabiliyor .
Tüm zayıflıklarımızdan darbe alabileceğimiz bu hayatta , dik bir duruş evvela kendinize saygı duyabilmeniz için gerekli . Ve üzgünüm , en çok ta minik paşam senin için . Henüz üç yaşında koparılmak zorunda kaldığın aile yaşamı için , sana neden babanın eve gelemeyeceğini anlatamadığım için ve onu affedemediğim için... Bana ' anne babam da bizim evimize gelebilir mi ? ' sorularına belirsiz cevaplar verdiğim için. Bazen bunalmış , sorularınızdan ve ilgi arayışınızdan yorulduğum için . Ne olursa olsun , kaç yaşında olursanız ve her ne yapacak olursanız biz harika bir ekibiz. Üçümüz çok iyi iş çıkardık , çıkarıyoruz ...
Bazen yalnız kalmayı iple çektiğimi biliyorsunuz . Meğerse bu sahip olamadığın bir duruma duyulan özlemden başkası değilmiş. Meğer ben sizin varlığınızla yorulmuyor , kısıtlanmıyor aksine yaşadığımı hissediyormuşum .Varlığınızla tamam hisseden deli çatlak sabırsız ama her zaman çokk güçlü olan anneniz :)
Sizi seviyorum .
25 Haziran 2021 Cuma
Hafta Sonu Planı
Bu akşam çocuklar babalarına gidiyorlar . Sanırım boşanmanın olumlu taraflarından biri böyle bir haftalık periodlarla anne olarak kendi kendinize kalabilmek ve nefes alma fırsatınızın olması .
Hoş şimdiden - henüz masamda oturup bunları yazarken dahi çocukların yoksunluklarını hissedip üzülüyorum ama bana kalacak iki günü de elimden geldiğinde verimli geçirme konusunda da istekliyim .
Yarın gün içinde bir kaç alışveriş yapıp sonrasında da bir kafede kahve içmeyi planlıyorum .
Akşam için kızlarla bekarlığa veda gecesi partimiz var zaten - akşam üzeri hazırlanır ona giderim kısmet olursa .
Sahi dün benim ex eşle evlenme yıldönümümüzdü . Her ne kadar şakacıktan ' elim kırılaydı da o imzayı atmasaydım ' desem de işin iç yüzü öyle değil .
Yeni hayatım ve sahip olduklarım için çoğu zaman unutsam da şükrediyorum .
Tam da hayalini kurduğum yerde , yeniden yaşama dönmüş ve dahasını yapabilecek gücü iliklerime kadar hissedebiliyorken nasıl nankörlük eder ' keşke ' derim .
Bir söz vardı okuduğum bir kitapta geçen ; ( sanıyorum ki Robin Sharma idi yazarı )
'Yanlış insanlara kızma , doğru dersi onlar verir ' diye
İşte böyle ...
Kızgınlık yok , kırgınlık yok .
Yüce Rabbim her an benimle ve hayatım tam da isteğim doğrultusunda ilerliyor .Çok şükür bin şükür ...
23 Haziran 2021 Çarşamba
Günün Ruh Hali ve Çıkış Yoları
İki akşam önce , kızımız Badem henüz on gün önce doğurmuş olduğu yavrularından birini evin bilinmez bir köşesine saklayınca başladı macera ...
Halbuki gece saat on bir olmuş ve ben uyumaya hazırlanıyordum .
Her akşam olduğu gibi amacım sadece mama - su kontrolü yapmak iken beş olması gereken yavruları tekrar tekrar saymama rağmen dört adet olduklarını görünce dedim ki ' Aman Alah ' ım ! Yoksa yedi mi ?! '
Canım dostum , alt katımda yaşayarak en büyük şans mı şanssızlık mı olduğuna karar veremediğim ablamı çağırdım . Öncesinde arama - tarama yaptım ama bulamadım ne yazık ki ...
Saat : 01:00
İki kişi olarak yaptığımız aramalar sonuç verdi ve minik yavrucuğu yatak odasında , dolap içinde bulunan kol çantamın içinde uyurken bulduk :)
O kadar minik ki ciyak ciyak miyavlamaktan öteye gidemeyen bir varlığı var evde. Bulamasaydık eminim açlıktan başına çok kötü şeyler gelecekti. ..
Her neyse , ne diyorduk ; Ruh Hali ...
Ruh halim o akşamdan beri durgun , süzgün ve hatta bitik .
Dün gece on gibi uyumama rağmen kendimi dinlenmiş hissetmiyorum . Gece yediğim cips ve pişmaniyelerin pişmanlığı ve de doygunluğu sebebiyle kahvaltı da yapamadım .
Canım sürekli bir şeyler yemek istiyor . Yiyip yiyip kilo almamak :) Sahi hangimiz istemeyiz ki değil mi ?
Bu arada bir gelişme daha olmuş dün , benim minik paşa kapının önünde arkadaşıyla oynarken sanırım ona olumsuz bir davranışta diğer çocuk hakkında ' ben babama söyleyemem kii , benim babam bizim evimizde yaşamıyor , o çok uzakta ' demiş ve mahallenin dedikoducu potansiyeli olan komşu hanım da bunu duymuş. Tabi başkalarının hayatları kendi hayatlarından daha çok ilgilerini çektiği için - bu tür insanlar ufacık çocuğu soru yağmuruna tutmaktan da geri kalmamış pek ala !
Diğer taraf ( şam babası - hafta onu babası ya da ayda dört gün baba - her nasıl tanımlanırsa tanımlansın baba olmanın hakkını veremeyen şahsiyet ) hayatına gezip tozup , görgüsüzce bunların havasını atarak yaşarken benim minicik bebeklerimin ruh halinden haberi bile yok !
Üzülüyorum bazen . Bu hissi her ne kadar kolay bertaraf edebilsem ve güçlü bir kadın olmamı nasip eden Rabbime şükretsem de üzülüyorum ...
Önümüzde sünneti var , ilk okulu var , ilk karne heyecanı ve dahası özel gün olsun olmasın her anında babasını özleyen bir çocuk var . ( Çünkü büyük oğlum ailemize yaptıklarının gayet farkında olduğu için ne yazık ki yokluğunda çok daha mutlu ve aramıyor )
Arkasında bıraktığı enkazın farkına bile varmayan biri ve iki çocuk , iki kedi , çalışan , güzel ve azimli bir ben ...
Hayat güzel , her şey gün geçtikçe güzelleşiyor ...
Üzüntü mü ?
O da hayatın bir parçası işte ne yapalım . İnsanız, ayıbımız yok .
30 Mayıs 2021 Pazar
Sevgili Günlük ;
Bugün ehliyetimin direksiyon sınavından da geçmiş olmanın verdiği heyecan ve mutlulukla yazıyorum sana . Aşşırıı enerjik ve iyi hissediyorum şükürler olsun !
Ofiste her gün beş çayında dağıtılan çikolatalara karşı koyamamamın sonucu olan baya baya şişkinleşen göbeğime rağmen kendimi güzel , olumlu ve yolun başında hissediyor olmak sanırım endorfin adı verilen hormon şeysiyle ilgili .
Günlük diye başladığıma göre söze, sanırım bu bana istediğim kadar yazım yanlışı yapabilme lüksü veriyor.
Her neyse :)
Hafta sonu çocuklar babasındaydı.Yine oldukça yoğun bir yapılacaklar listem olmasına karşın sadece minik bir kısmıyla ilgilenebildim . Yarın yeniden iş var ve bunun için mutluyum . Şuanda saat 22:37 ve sanırım kitap okuyup yatacağım .
Bazı insanların ( mesela sizi aldatan eski eşlerin ) hayatınızdan çıkması gerçek bir mutluluk sebebiyniş , yaşadıkça idrak edebiliyorum gerçekten .
Ve aklıma geldikçe şükrediyorum Rabbim'e ;
Yanımda olduğu için
Beni, benden çok düşündüğü için ve
Hayatımı gün geçtikçe güzelleştirdiği için.
Aslında o kadar çok şükredecek şey var ki , ne idrakim ne de kelimelerim yeterli kalıyor buna . Ama unutmaktan , nimetlerini kendi içimde sıradanlaştırmaktan ve şükürsüzlükten yine O'na sığınıyorum .
O bizi gerçekten her şekilde - ne olursak olalım öyle seviyor ki , minicik bir adım attığınızda bize doğru çoktan tüm merhamatiyle kucak açtığını hissedebiliyorsunuz .
Hissedin , bu hisler inanın hepimiz için aynı .
Yalnız değilsiniz , yalnız değilim .
Şükürler olsun !
15 Nisan 2021 Perşembe
Ruh Hali Ve Dua Etmenin Etkisi Üzerine
Ne zaman ki içim sıkılır , çevremdeki her şey sanki benim mutsuz hissetmem için işbirliği içerisindeymiş gibi hissederim ; işte o zaman anlarım yine epey uzak kalmış kalbim beni ayakta tutan maneviyatımdan .
Keyifsiz , huysuz hissettiğimde yada çok ama çok gergin ( ki bu sık olur : ) işte o zaman birkaç sakinleşme formülüm var , onları paylaşmak istedim sizlerle .
Birçok dua kayağı var . Salavatlar , dilek duaları vs vs .
Manalarına baktığımda hep ' neden bu cümleleri kurmak gelmedi ' derim içimden . Öyle kapsamlı , öyle beni anlatırlar ki çoğu zaman , şaşar kalırım .
Ben genelde Esmaül- Hüsnalar ' dan yardım alırım . Tıpkı Allah ' ın bizlere tavsiyede bulunduğu gibi O'na güzel isimleri ile dua ederim .
Her ismin , burcun Esması olduğundan bahseder bir çok kaynak . Ve tabi bir de ihtiyacımıza yönelik duamızda kullanacağımız isimler var ki etkisini anında hissediyorsunuz , şükürler olsun .
Gergin , kendimi yatıştıramadığım zamanlarda ; Ya Halim
İçim daraldığında Ya Basit ,
Enerji dolu olmak ve keyifli bir ruh haline kavuşmak istediğimde Ya Hayy ,
İnsanlar arasında özgüvensiz ya da negatif hissettiğimde Ya Kadir ,
İşleri direkt Allah ' a aktarıp bir çıkmazdan çıkmak istediğimde ise Ya Vekil ismini söylerim .
Her birinin ebced değeri olmasına rağmen ben gönlümce sayıya bağlı kalmadan söylüyorum ve yukarıda saydığım isimlerin etkisini anında hissediyorum .
Hatta günlük okumayı hedeflediğim bir de listem var elimde . Mümkün olduğunca sadık kalmaya çalışır - okuyamadığımda ise enerjimdeki eksi değişimi çok net hissederim.
Bu sebepledir ki , en çok kendime hatırlatmalar için kullandığım bu bloğumda bu ritüelime de yer vermek istedim .
İşler yolundayken genelde dua etme isteği gelmez vefasız kalbime . Oysa her an hatırlamalı yalnız olmadığımızı ve bizi bizden çok seven , gözeten , kollayan Rabbimize her daim yakın olmalıyız .
27 Ocak 2021 Çarşamba
Boşanmış Kadın Olmak , Dua Etmek ve Ne İstediğini Bilmek Üzerine
27.01.2021 ve Ben İşe Ağzım Kulaklarımda Geldim
Sabah erken uyandım bugün .
Canım kızım Badem hala doğurmadı . Bugün 62. günü sanırım ve ilk doğumunda bebeklerimiz 58. günde gelmişti. Ha doğurdu - ha doğuracak anlayacağınız.
Sabah uyandım , kendime bir kahve yapıp kitabımı okudum biraz . Bu kısacık anlar nasıl da iyi geliyor insana ...
Sonrasında pencereden bir baktım ki , Aman Allahım ! Lapa lapa kar !
Meleklerin birbirine değdirmeden yeryüzüne indirdiği rivayet edilen bu mucizevi doğa oluşumu . Lapa lapa yağan kar görüntüsünün bence kesinlikle mutlulukla bir alakası var .
Hemen hazırlanıp - işe gelmek üzere yola koyuldum . Nasıl da güzel , ne içten bir mutluluk ...
Şükrettim halime .
Hayat dediğimiz bu küçük anların birleşiminden ibaret değil mi zaten ?
İşte bu yüzdendir ki her kişisel gelişim kitabında en az bir defa bahsedilir ' anda olmak ' kavramından .
Ha deyince olunamıyor belki ama ben bugün o ' anı ' yakaladım ve keyfim inanılmaz iyi :)
Sizler nasılsınız dostlar ?